” 滑动查看更多▐ 还有台剧里的老熟人隋棠，她自曝臀推从20kg一路干到190kg，增重7kg却身材更辣，靠的就是把臀部肌肉练得紧实上提。

1、熊猫体育 今年还多了一些探店的商单，他打算慢慢过渡成全职博主。

又或者今年流行的极简风，色系上不会过于花哨，蓝色衬衫配蓝色牛仔裤，清清淡淡在微风下透着飒气，为视觉注入了几分清爽。熊猫体育图片来源：小红书@叶子插画▐ 然而，当减脂女王帕梅拉，晒出她的InBody体测报告，坦然展示自己“胖”了6公斤时，她用实际行动向我们抛出了一个辛辣又引人深思的问题：你敢变重吗？ 印象中的帕梅拉，在过去往往代表着一种“极致的瘦”——低体脂、肌肉线条分明、薄如纸片的身材被称为“完美模板”。

2、76人做梦都没想到！原计划只清乔治合同，意外白捡巅峰期FMVP布朗

谢谢你们在周末专程过来，每次见面都能从你们那里收获很多温暖、感动和能量❤️。

3、1957年，乔冠华要被打成右派，张闻天：他有个人主义，但不是右派

而当换上缎面裙和精致的小猫跟凉鞋时，整个人就会变得柔软...... 每一套搭配背后，都藏着当下的心情。

4、威少排第一！美媒评5位恐被NBA淘汰的老将：比尔拒560万豪赌失算

滑动查看更多▐ 这场秀的灵魂与化身，来自已故纽约街头艺术家Keith Haring。

5、WAIC2026 现场直击：开普勒顶流人气王，麒麟系列火爆出圈

这时候就很需要一件轻薄又好看的衣服。

“在最主流的家装中，home bar绝不是刚需，但对一些爱好调酒的人来说，又会犹豫是不是浪费空间，会不会不够合群？但是家是最不需要在意别人眼光的地方，能有一个自己的偏好是幸运的，而能实现它也会让自己有很大的成就感。

有些不同的是，坡跟不再是笨重的代名词。

6、北京清华长庚医院打造昌平最大口腔医学中心 发力人工智能规划

短袖的版本比长袖更透气，也更有夏天的味道。

拆解作品的单个元件，用的则依然是传统剪纸的阴刻、阳刻技法。

7、难以置信！杜克大学的传奇，在NBA赚2000万薪水，才37岁就已破产

Anna把这三者的DNA揉进了这件裙子里：克制剪裁、灵动趣味、浪漫细节，最终呈现出一种带点小女孩顽皮又很有态度的风格。

▼ 最妙的是它显得肩宽腰细，泡泡袖增加了肩部的量感，而腰部的打揽设计又自然收拢，一宽一窄，腰身就出来了。

8、2026湘超常规赛赛程公布，湖南人的世界杯马上开打

如何把空气感叠穿落入日常？ 那么在选好了面料，也掌握了对廓形的平衡之后，现在我们可以一起走到衣橱前，开始给自己搭配几套“空气感LOOK”。

Fendi品牌代言人唐嫣出席罗马高定大秀▐ Chiuri为这场首秀做的功课，从秀前就开始了。

而且它本来就是为脆弱肌研发的抗衰品牌，不用担心闷痘或敏感，也是春夏换季很安心的存在：晒后维稳、敏期修护、熬夜急救，它全都在行。

9、20+15+5，打出这样的表现后快船还不考虑用双向合同将他签回来？

流行变化速度太快，有时候我们不一定要跟着趋势走，不妨换一种思路——想想自己希望带着什么样的状态去生活。

像是丹宁、棉麻都能与休闲日的氛围完美适配。

10、7胜3平！28胜9平！阿根廷成欧洲球队“克星”，西班牙欲创历史记录

慢慢地成长着，越过了山丘。

滑动查看更多▐ 这一切的背后，是FENDI高定工坊、皮草工坊、皮革工坊与纺织工坊之间前所未有的密切对话。

1、山乡起舞，逐梦远方，一场跨越数年的美育坚守

但真实的身体从来不是“恒定系统”。

2、迅达中国举办“迅达之夜”，以数字化生态赋能城市移动出行

而且，想改变也不一定要攒足了勇气才能开始。

3、牺牲+接受替补！马刺天才后卫，再次表态！

每颗巴洛克珍珠都是那种温润的光泽，很有存在感。时隔504天，西西帕斯穿越低谷，重归决赛舞台▼ 颜色上，最推荐 奶白色 和柠檬 黄 。

4、周意出局下周迎冲美网资格赛关键战；张之臻凌晨出场赔率看好_网易订阅

当然，赤足鞋也不是没有门槛。

5、中国女排世联总决赛16人名单公布 23日晚将对阵美国

▼ 我这个看起来这么乖的耳钉，其实就是一个捕蝇草的形状，但又带点危险气质的感觉，我还蛮喜欢的。

6、捷克内定冠军！穆霍娃粉碎高芙夺冠梦想，诺娃阻止乌克兰网球突破

读到这些投稿，温绮雯忍不住落泪：“我表面上是做了一个向观众征集，一起参与、一起完成的作品，但其实这个作品反哺了我，我又通过她们更深刻地认识了母亲与孩子之间的关系与情感。

不缺衣服的时代，我们已经不再是“拥有的越多越好”，而是精简耐用，走着长期主义的路线。

如今的《21世纪大君夫人》，成熙周的眉毛成了权力博弈的面部兵器——毛流感依旧，但线条更锐。

7、弦歌相会，两岸青年共赴江南雅集

▼ 但她在一公小考里，唱歌确实没在调上！有网友甚至总结出了12字来评价她的演出：不假唱、不怯场、不做作、不好听。

▼ 苏菲玛索和郑丽媛这两位美人，把风衣穿得特别有生活感，日常通勤、周末休闲这么搭就够用。

8、场均19分+命中率仅41%，被誉为“数据刷子”，却是球队崛起驱动器

从晚上11点敷到第二天早上8点，整张脸像喝饱了水一样，润润的、QQ弹弹的，脸上的疲态（暗沉粗糙）也一扫而空，人看起来都精神了。

而他的方法听起来很简单：先调呼吸，把预设好的演法放掉，只抓住这一场戏里人物最重要的戏剧任务，然后认真把眼前那件事做好。

▼ 好啦，今晚的黄金征集分享就到这里～翻完大家的投稿真的好过瘾，从金镯子到小金珠，每一件都带着温度和故事。

斜纹软呢半裙也十分好搭配，一件纯色T恤或衬衫在斜纹软呢的加持下，比平日更显精致，又不会影响这些衣服天然的舒适感。